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Pesos Livres Comuns
De modo geral, o treinamento com pesos livres é mais adequado para praticantes experientes. Em compara??o com os outros, os pesos livres tendem a se concentrar mais na participa??o total do corpo, maiores requisitos de for?a central e planos de treinamento cada vez mais flexíveis. Esta cole??o oferece um total de 16 pesos livres para você escolher.
