-
Ijoko Dip U3026C
Evost Series Seated Dip gba ap?r? kan fun aw?n triceps ati aw?n ?gb? i?an pectoral. Ohun elo naa m? pe lakoko ti o rii daju aabo ti ik?k?, o ?e atun?e ?na gbigbe ti ada?e titari-oke ti a?a ti a ?e lori aw?n ?pa ti o j?ra ati pese aw?n ada?e it?s?na atil?yin. ?e iranl?w? fun aw?n olumulo dara ik?k? aw?n ?gb? i?an ti o baamu.
-
Joko ?s? Curl U3023C
Evost Series ijoko Curl ?s? j? ap?r? p?lu aw?n paadi ?m? malu adijositabulu ati aw?n paadi itan p?lu aw?n ?w?. Iduro ijoko ti o gbooro ni itara di? lati ?e deede deede aw?n ?kun ada?e p?lu aaye pivot, ?e iranl?w? fun aw?n alabara lati rii iduro ada?e deede lati rii daju ipinya i?an ti o dara jul? ati itunu ti o ga jul?.
-
Ijoko Tricep Flat U3027C
Evost Series Seated Triceps Flat, nipas? atun?e ijoko ati paadi apa igbonwo i??p?, ?e idaniloju pe aw?n apa ada?e ti wa ni ipil? ni ipo ik?k? ti o pe, ki w?n le lo aw?n triceps w?n p?lu ?i?e ati itunu ti o ga jul?. Ap?r? eto ti ohun elo j? r?run ati ilowo, ni akiyesi ir?run-lilo ati ipa ik?k?.
-
Ejika T? U3006C
Evost Series Eji ejika T? lo paadi ?hin idinku p?lu ijoko adijositabulu lati ?e imuduro torso dara dara jul? lakoko ti o ni ibamu si aw?n olumulo ti aw?n titobi ori?iri?i. ?e af?w??e tit? ejika lati ni oye biomekaniki ejika dara jul?. ?r? naa tun ni ipese p?lu aw?n imudani ti o ni itunu p?lu aw?n ipo ori?iri?i, eyi ti o mu ki itunu ti aw?n ada?e ati aw?n orisirisi aw?n ada?e.
-
Triceps It?siwaju U3028C
It?siwaju Evost Series Triceps gba ap?r? Ayebaye lati t?num? biomechanics ti it?siwaju triceps. Lati gba aw?n olumulo laaye lati lo aw?n triceps w?n ni itunu ati daradara, atun?e ijoko ati aw?n paadi apa tilt ?e ipa ti o dara ni ipo.
-
Inaro T? U3008C
Evost Series Vertical Press ni itunu ati dimu ipo olona pup?, eyiti o mu itunu ik?k? olumulo p? si ati ?p?l?p? ik?k?. Ap?r? paadi ?s? ti o ni atil?yin agbara r?po paadi ?hin adijositabulu ti a?a, eyiti o le yi ipo ib?r? ti ik?k? pada ni ibamu si aw?n i?e ti aw?n alabara ori?iri?i, ati ifipam? ni ipari ik?k?.
-
Inaro kana U3034C
?ya Inaro Evost Series ni paadi àyà adijositabulu ati giga ijoko ati pe o le pese ipo ib?r? ni ibamu si iw?n aw?n olumulo ori?iri?i. Ap?r? L-sókè ti mimu gba aw?n olumulo laaye lati lo mejeeji jakejado ati aw?n ?na mimu to dín fun ik?k?, lati mu aw?n ?gb? i?an ti o baamu ?i?? daradara.
