-
Triceps Extension U3028B
Style Series Triceps Extension sêwiranek klas?k dipejir?ne da ku balê biki??ne ser biomekan?ka dirêjkirina triceps. Ji bo ku bikarhêner bihêlin ku tricepsên xwe bi rihet? ? bikêrhat? tevbigerin, verastkirina kursiyê ? pêlên milê zirav di poz?syonê de rolek ba? dileyzin.
-
Vertical Press U3008B
Style Series Vertical Press ji bo perwerdekirina komên mas?lkeyên la?ê jor?n mezin e. Patika pa??n a verastkir? ji bo peydakirina poz?syonek destpêkek maq?l tê bikar an?n, ku hem rehet? ? hem j? performansê hevseng dike. Sêwirana tevgerê ya c?rbec?r rê dide werz??karan ku c?rbec?r bernameyên perwerdehiyê hilbijêrin. Pivota nizm a milê tevgerê rê?a tevgerê ya rast ? ketina/derketina hêsan a ji ? ji yek?neyê misoger dike.
-
Rêza Vertical U3034B
Style Series Vertical Row xwedan pê?ek s?ng ? bilindahiya r?ni?tinê ye ? dikare li gor? mezinahiya bikarhênerên cihêreng poz?syonek destpêkê peyda bike. Sêwirana ?iklê L-ya destikê dest?rê dide bikarhêneran ku ji bo perwerdehiyê hem rêbazên girtina berfire ? hem j? teng bikar b?nin, da ku komên mas?lkeyên têkildar ?êtir ?alak bikin.
