Ho?onui Triceps J3028
Nā hi?ohi?ona
J3028- KaEvost Light SeriesHo?ohana ?o Triceps Extension i kahi ho?olālā ma?amau e ho?oikaika i ka biomechanics o ka ho?onui triceps. No ka ?ae ?ana i nā mea ho?ohana e ho?oma?ama?a i kā lākou triceps me ka ?olu?olu a me ka maika?i, ?o ka ho?oponopono ?ana i ka noho a me nā pale lima ho?i e hana maika?i i ke kūlana.
?
Ho?olālā Biomechanical
●?O ka triceps kekahi o nā ?i?o kumu o ka lima. No ka ?ae ?ana i nā mea ho?ohana e loa?a ka ho?oma?ama?a ?olu?olu a maika?i ho?i, kāko?o nā pale lima kihi a me nā lima ma Triceps Extension i nā ku?eku?e lima a me nā pivot o ka mea ho?oma?ama?a e ho?olike pololei.
Pa?a ho?ololi
●?O ka ho?olālā pololei o nā lima e hiki ke ho?oponopono ?ia me ke kino o ka mea ho?ohana i loko o ke ?ano o ka ne?e. Ke ne?e nei ka lima ?ōwili me ka forearm e hā?awi i ka mana?o pa?a a me ke kūpa?a.
Kōkua kōkua
●Hā?awi ka placard a?oa?o ma?alahi i ke alaka?i i kēlā me kēia ?anu?u i ke kūlana kino, ka ne?e a me nā ?i?o i hana ?ia.
?
?O kaEvost Light Series?e ho'ēmi i ke kaumaha o ka mīkini a ho?onui i ka pāpale i ka mālama?ana i ke?ano ho?olālā, e ho?emi ana i ke kumu kū?ai. No nā mea ho?oikaika kino, kaEvost Light Seriespa?a i ke ala ?epekema a me ka hale hana pa?a o kaEvost Seriese hō?oia i ka ho?ona?auao piha a me ka hana; No nā mea kū?ai aku, ?oi aku ka nui o nā koho ma ka māhele kumukū?ai ha?aha?a.
