??????? ????????? ????????? Triceps ????? ? ?????????? ?????? ?? ??? ???????????????? ?????? ??? ??????? ???????? ? ?????????? ?????????? ????? ????? ??????? ???????? ?????????? ?????? ? ?????? ???????? ????? ??? ?????? ????? ?? ????? ????? ?????????? ????????????. ???????? ???????? ?? ????? ???????? ????? ????? ? ????????????? ??????? ???????? ?????? ?? ???????????.