Qiimaha ugu Wanaagsan ee iibka Kulul ee Shiinaha Qalabka Jimicsiga Qalabka Jimicsiga ee Madbacada
Waxay u hoggaansamaan mabda'a "Daacad ah, hawlkar ah, ganacsi leh, hal-abuur leh" si loo abuuro alaab cusub si joogto ah. Waxay u tixgalinaysaa iibsadayaasha, guushu sida guusheeda. Aynu horumarino mustaqbalka barwaaqaysan ee gacanta gacanta ugu Fiican Shiinaha Hot Sale Ganacsiga Qalabka Jimicsiga Qalabka Chest Press, Alaabadayada ganacsiga ayaa si ballaaran loo aqoonsan yahay laguna kalsoon yahay isticmaalayaasha waxayna ku qancin karaan isbeddel joogto ah oo dhaqaale iyo bulsho ah.
Waxay u hoggaansamaan mabda'a "Daacad ah, hawlkar ah, ganacsi leh, hal-abuur leh" si loo abuuro alaab cusub si joogto ah. Waxay u tixgalinaysaa iibsadayaasha, guushu sida guusheeda. Aan horumariyo mustaqbalka barwaaqada gacmaha is haystaShiinaha Chest Press iyo Qalabka Jimicsiga QiimahaShirkaddayada, had iyo jeer waxay ku saabsan tahay tayada sida aasaaska shirkadda, raadinta horumarinta iyada oo loo marayo heerka sare ee kalsoonida, u hoggaansanaanta heerka maaraynta tayada iso9000 si adag, abuurista shirkad heer sare ah iyada oo ruuxa horumarka-calaamadeynta daacadnimada iyo rajooyinka.
Astaamaha
Y905Z– TheTaxanaha Discovery-RDaabacaadda laabta waxay isticmaashaa dhaqdhaqaaq hore oo isku soo ururaya oo si wax ku ool ah u dhaqaajiya xuubka xuubka weyn, triceps, iyo deltoid hore. Gacmaha dhaqdhaqaaqa waxaa loo dhaqaajin karaa si madaxbannaan, ma aha oo kaliya hubinta jimicsiga murqaha oo dheellitiran, laakiin sidoo kale taageeridda isticmaalaha tababarka shakhsi ahaaneed.
?
Qabasho Wacan
● Naqshadaynta gacan-qabsiga ee aadka u fiican waxay ka caawisaa in si siman loo qaybiyo culayska, taasoo ka dhigaysa dhaqdhaqaaqa jiidista mid raaxo leh oo waxtar leh. Dusha sare ee gacan-qabsiga labaduba waxay wanaajiyaan qabsashada, ka hortagga silbashada lateral, waxayna calaamadisaa booska saxda ah ee gacanta.
Isku dheeli tiran oo badan
Dhaqdhaqaaqa madax-bannaan ee gacmaha ayaa bixiya tababbarka murqaha oo dheellitiran waxayna u ogolaataa jimicsigu inuu sameeyo tababar hal dhinac ah.
Jid heer sare ah
● Dhaqdhaqaaqa hore-u-socodku wuxuu bixiyaa qaanso dhaqdhaqaaq dabiici ah oo ay weheliso dhaqdhaqaaqyo kala duwan, oo bixiya dareenka tababarka miisaanka bilaashka ah.
?
TheTaxanaha Discovery-Rwaxaa lagu heli karaa midab cusub, kaas oo isku dhafan oo leh gacmaha wareegsan waxay siinayaan dadka isticmaala fursado badan oo loogu talagalay qalabka saxanka ah ee raran. Dhaxalashada biomechanics aadka u fiican eeTaxanaha daahfurkaiyo tafaasiil badan oo ergonomically ah oo la hagaajiyay, dabeecadda dabiiciga ah ee dhaqdhaqaaqa waxay bixisaa dareenka miisaanka xorta ah. Qalabka tayada sare leh iyo qiimaha la awoodi karo ayaa had iyo jeer ahaa waxaDHZ Fitnessku dadaalo.
Waxay u hoggaansamaan mabda'a "Daacad ah, hawlkar ah, ganacsi leh, hal-abuur leh" si loo abuuro alaab cusub si joogto ah. Waxay u tixgalinaysaa iibsadayaasha, guushu sida guusheeda. Aynu horumarino mustaqbalka barwaaqaysan ee gacanta gacanta ugu Fiican Shiinaha Hot Sale Ganacsiga Qalabka Jimicsiga Qalabka Chest Press, Alaabadayada ganacsiga ayaa si ballaaran loo aqoonsan yahay laguna kalsoon yahay isticmaalayaasha waxayna ku qancin karaan isbeddel joogto ah oo dhaqaale iyo bulsho ah.
Qiimaha ugu WanaagsanShiinaha Chest Press iyo Qalabka Jimicsiga QiimahaShirkaddayada, had iyo jeer waxay ku saabsan tahay tayada sida aasaaska shirkadda, raadinta horumarinta iyada oo loo marayo heerka sare ee kalsoonida, u hoggaansanaanta heerka maaraynta tayada iso9000 si adag, abuurista shirkad heer sare ah iyada oo ruuxa horumarka-calaamadeynta daacadnimada iyo rajooyinka.
