Tau'au lolomi U3006B

Fa'amatalaga Puupuu:

O le Style Series Shoulder Press e fa'aogaina le pa'u pito i tua ma se nofoa fetu'una'i e fa'amautu lelei ai le tino a'o fetuutuunai i tagata fa'aoga o lapopo'a eseese. Fa'ata'ita'i tau'au lolomi e iloa lelei ai le biomechanics tau'au. O lo?o fa?apipi?iina foi le masini ma au fa?alelei ma tulaga eseese, lea e fa?ateleina ai le mafanafana o tagata fa?amalositino ma le tele o fa?amalositino.

Auina imeli ia matou

Fa'amatalaga Oloa

Faailoga o oloa

Vaega

U3006B- LeSitaili Fa'asologaTau'au Press fa'aaoga le pa'u pito i tua ma se nofoa fetu'una'i e fa'amautu lelei ai le tino a'o fetuutuuna'i i tagata fa'aoga o lapopo'a eseese. Fa'ata'ita'i tau'au lolomi e iloa lelei ai le biomechanics tau'au. O lo?o fa?apipi?iina foi le masini ma au fa?alelei ma tulaga eseese, lea e fa?ateleina ai le mafanafana o tagata fa?amalositino ma le tele o fa?amalositino.

U'u fa'atusa C
●O le mamanu fa'apitoa o le u'u e mafai ai ona fa'amalositino fa'amalositino lautele ma vaapiapi, e maua ai le fa'amalositino eseese. O le uu tele e maua ai le mafanafana pe a oomi.

Fa'atusatusaga
●O le lima gaio'i paleni e mafai ona fatuina le ala sa'o o le gaioiga ma fa'amautinoa le mautu ma le lamolemole o le gaioiga.

Biomechanics
●Ina ia sili atu le aoga o le fa?amalositino, o le tulimanu o le nofoa ma le pito i tua e fesoasoani i le tagata fa?aoga e faigofie ona fa?aoga le sooga tauau i le taimi o fa?amalositino e maua ai le uta talafeagai ma sili atu i?uga.

Fa'atasi ai ma le fa'atuputeleina o tomai fa'agaioiga fa'apisinisi, i luga o le mamanu o le sitaili fa'ava'a, fa'atasi leMeasina Fa'aleAganu'u Fa'aletino - Lalaga, DHZna amata ai le taumafaiga muamua e tu'ufa'atasia tu ma aga masaniElemene Sainama oloa, leSitaili Fa'asologana fanau mai i lenei mea. O le mea moni, o le biomechanics tutusa ma le fa?atuatuaina o oloa lelei o lo?o fa?amuamua pea. O uiga o le sitaili Saina o le amataga foi lea o le igoa faasologa.