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Nofo Tricep Flat U3027A
O le Apple Series Seated Triceps Flat, e ala i le fetuunaiga o nofoa ma tu?ufa?atasiga lima lima, fa?amautinoaina o lima o le tagata fa?amalositino o lo?o fa?amautu i se tulaga sa?o a?oa?oga, ina ia mafai ona latou fa?amalositino o latou triceps ma le maualuga maualuga ma le mafanafana. O le fausaga fausaga o meafaigaluega e faigofie ma aoga, mafaufau i le fa?aoga faigofie ma le a?oa?oga.
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Tau'au lolomi U3006A
O le Apple Series Shoulder Press e fa'aogaina le pa'u pito i tua ma se nofoa fetu'una'i e fa'amautu lelei ai le tino a'o fetuutuunai i tagata fa'aoga o lapopo'a eseese. Fa'ata'ita'i tau'au lolomi e iloa lelei ai le biomechanics tau'au. O lo?o fa?apipi?iina foi le masini ma au fa?alelei ma tulaga eseese, lea e fa?ateleina ai le mafanafana o tagata fa?amalositino ma le tele o fa?amalositino.
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Triceps Extension U3028A
O le Apple Series Triceps Extension e fa?aaogaina se mamanu masani e fa?amamafa ai le biomechanics o le fa?aopoopoga o triceps. Ina ia fa?atagaina tagata fa?aoga e fa?amalositino a latou triceps ma le fa?alelei ma le lelei, o le fetuunaiga o nofoa ma fa?amau lima fa?apipi?i e faia se sao lelei i le fa?atulagaina.
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Lomitusi Tusa'o U3008A
O le Apple Series Vertical Press o lo?o i ai se fa?alelei ma tele-tulaga u?u, lea e fa?ateleina ai le fa?amafanafanaga a le tagata fa?aoga ma le a?oa?oga eseese. Le mamanu-fesoasoani vae pad design e suitulaga masani fetuutuunai tua pad, lea e mafai ona suia le tulaga amata o aoaoga e tusa ai ma masani a tagata faatau eseese, ma buffer i le faaiuga o aoaoga.
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Laina Tusa'o U3034A
O le Apple Series Vertical Row o lo'o i ai se fatafata fetu'una'i ma le maualuga o nofoa ma e mafai ona maua ai se tulaga amata e tusa ai ma le tele o tagata fa'aoga eseese. O le mamanu L-foliga o le au e mafai ai e tagata fa?aoga ona fa?aogaina auala lautele ma vaapiapi mo a?oa?oga, ia sili atu le fa?agaoioia o vaega maso tutusa.
